Etiqueta: mecanismos de defensa

El mensaje oculto en la ansiedad

En el artículo mecanismos de la ansiedad explicábamos como se originan los ataques de pánico a través de un mecanismo de evitación, y en la serie enfrentar el pánico dimos algunos consejos práctico acerca de cómo afrontarlos. En este artículo

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Somatización y retroflexión: cuando el cuerpo cuenta lo que las palabras no dicen

El siguiente caso es una continuación del caso del artículo anterior: Las quejas físicas habían llegado a monopolizar todo el discurso de Ana durante la terapia. Se quejaba de dolores de cabeza frecuentes e intensos que aparecían de forma súbita,

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Desensibilización: el dolor por la vida no vivida

La madre de Ana murió cuando ella tenía tres años. Ella se crio con su padre y su abuelo paterno. Su padre era comercial y pasaba la mayor parte del tiempo viajando, ella se quedaba con su abuelo que a

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Dejar de interpretar: cómo reapropiarse de lo que proyectamos

En el artículo anterior quedó claro que proyectamos nuestro contenido mental en nuestro entorno, y cómo en el test de Rorschach, el mundo no es como lo vemos sino que nosotros somos de la forma en que vemos el mundo.

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Vivir o interpretar tu vida: Qué dice de tí la forma en que ves el mundo

En el artículo acerca de la introyección y las ideas preconcebidas  poníamos el ejemplo de la chica que estando en una discoteca ve a un chico que le gusta y no se atreve a dar el primer paso. Hablar de

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