Etiqueta: Autoestima

Vergüenza y autoconcepto: vías de trabajo terapéutico

En el artículo “Vergüenza: Cómo se origina la desvalorización de uno mismo” hablábamos acerca del origen de los sentimientos de vergüenza, en este artículo me gustaría explicar cómo afecta la vergüenza a nuestra autoestima y las qué posibilidades de trabajo

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Vergüenza y depresión: cómo se origina la vergüenza

Sara es una paciente que llega a consulta con un diagnóstico previo de depresión moderada-grave. Hace aproximadamente un año cogió una baja en el trabajo por problemas de ansiedad. Coincidió con una época de estrés en que estaba finalizando un

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Autocompasión vs. autoestima

Vivimos en una sociedad extremadamente tecnificada, donde el conocimiento científico ha aumentado drásticamente la esperanza de vida y ha disminuido las causas físicas de sufrimiento de las personas: muchos dolores, muertes o enfermedades que antes se veían como parte inevitable

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La historia del caballo que quería ser elefante (y acabó con baja autoestima)

Varias veces he pensado que debería fundar un club: “Por una vida sin autoestima”. Tal cual. Esto en ningún momento significa que no me quiera a mí misma, más bien lo contrario, me aprecio al punto que veo y acepto

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